開山祖師:植芝盛平
 
你需要健康嗎?
教你三種基本運動:1.划船運動、2.第一教運動、3.左右擺動

 

你想要最好的養生與實戰嗎?
你只要學會三種基本技法(母技):1.四方摔、2.入身摔、3.一教技法

 

最新示範 初學方法指引
合氣道的電影作品

史帝芬席格將合氣道技法應用到他所製作的電影裡頭,他的電影作品有 《熱血高手 Above the Law》 (1988),《天龍戰警 Marked For Death》 (1990), 《殺不死的勇者 Hard to Kill》 (1990), 《法外出擊 Out For Justice》 (1991), 《魔鬼戰將 Under Siege》 (1992), 《絕地戰將 On Deadly Ground》 (1994), 《魔鬼戰將2 Under Siege2》 (1995), 《魔鬼尖兵 The Glimmer Man》 (1996),《747絕地悍將 Executive Decision》 (1996) , 《烈火戰將 Fire Down Below》 (1997),我的巨人 My Giant》 (1998) , 《火線戰將 The Patriot》 (1998), 《Get Bruce》 (1999), 《Blood on the Moon》 (2000), 《即時引爆 Ticker》 (2001), 《絕不低頭 Exit Wounds》 (2001) ,《烈日血戰 Into the sun 》 (2005)......等膾炙人口的精采電影,更是合氣道界所矚目的一顆閃亮的明星。

 

 

FAQ練合氣道先前常問的問題
 

1. 老人問:我年紀不小了......60多歲了可不可以練?

答:當然沒有問題囉!年紀更大的都一起在場上玩了,不過技法當然是要自己斟酌,

因為所有的技法都是應用『圓的原理』來完成,不與對方的力量相抗,

充分顯現球體動力學(Dynamic Sphere) ,是老年人最好的養生運動。

2. 女性問:ㄟ.....有沒有女生在練啊? 技師夫人可以練嗎?

答:練合氣道的女生,是比較少沒錯,但還是有的,而且越練越漂亮,會有美容效果。

3. 大家問:學費約多少錢?

答:一般的道場通常一個月學費1000元上下,土木技師公會會員只收報名費而已。

 
劍_坐姿練習 劍_1 劍_2 劍_3 架劍砍劈

 

Peter Senge曾在第五項修練III提到

 

合氣道練了一段時間之後,體內自然能湧現一種放鬆與平衡,既不會與阻力相沖,也不會屈服。

精於合氣道的人行動優雅,有助於在危機之時贏得別人的信賴與信心我有需求,以加入行列。

 
杖_基本轉法 杖_轉身法 31杖_部份動作

 

 

 

合氣道及養生研究社新班開課 囉!!


時間:每月第一及第三週的禮拜六上午9:00~12:00
地點:板橋市民生路二段56之5號2樓( 捷運新埔站3號出口走路6分鐘)
對象:技師會員及眷屬
服裝: 新參加人員穿著運動服裝即可,曾經參與的會員穿合氣道服。


教練:陳永成五段

助理教練:吳季鋼初段、陳成焜初段、李根才初段、陳俊宏初段
報名電話: 0932-381608、0921-139241、0912-511222、0937-503832


活動目的:練習適合技師之防身術技法,並藉以健身養生。

Trust Me ,You Can Do it !!


授課理論及內容:
一、合氣道之防身術技法不同於一般之擒拿術或防身術:
合 氣道之防身術技法為依據力學的原理來運轉,所有技法都是應用『圓的方式』來完成,順乎自然而不勉強,應用同化而形成合力來瓦解攻擊的動作,不與對方的力量 相抗衡,更利用自身球體式之運動(Dynamic Sphere)構成離心力或向心力之旋轉而去破壞對方之平衡,充分顯現『因勢利導,毫不牽強』『圓轉滑脫、變化自在』之身法特色,可謂是最優雅而有效的防 身術。
二、讓身體關節動起來,兼具健身與養生:
眾多的現代人已經習慣了長時間浸泡在電腦前,這樣過度地重複使用手指、雙手、雙臂還 有雙肩,使肌肉與肌腱系統超過負荷,甚至受傷或者是發炎。合氣道在練習的過程當中,充分地活動了各個關節,不僅可以增加肌力,改善關節的穩定性,同時採取 兩人對戰方式,與其他健身方式相比,更是充滿了趣味性,那麼在實用性上,它值得喜愛的地方就更多了。

 

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